在所有的癌症当中,有的癌症发展迅速,可能只要几个星期的时间,就可以从早期发展到晚期,完全不给患者和医生喘息的机会,而对于这些癌症,每一分每一秒都是命,所以,一定要提高警惕,及时发现,及时治疗,而在所有的癌症当中,这5种发展速度最快,他们就是:胰腺癌、脑癌、食道癌、肝癌和皮肤癌。 1、胰腺癌:你最可能错过的癌症 胰腺癌是最致命的癌症之一,每年大约有44000人确诊,死亡人数达到38000人。因为胰腺位于腹部深处,检测起来困难重重,并且早期的胰腺癌症状不明显,等确诊后往往已经是晚期了。 标志:腹部或背部疼痛、大便习惯的改变、黄疸、不明原因的体重减轻。 危险因素:如果每天饮酒超过一杯,或每周饮用两种或两种以上的软饮料,都可能增加胰腺癌的发病率。同时3型糖尿病也可能会增加胰腺癌的发病风险。 预防:减少红肉、加工肉类的摄入,每天增加蔬菜(红色、黄色)的摄入量,包括山药、红辣椒等,因为其含有抗氧化剂。也可以用姜黄泡水,每天服用750mg,将可以辅助组织胰腺癌的生长。 2、脑癌:头痛就是脑癌吗? 大约有50%的脑瘤患者会有头痛的情况,但,头痛是非常常见的,而脑癌则非常罕见。有一些非常特殊的额慢性头痛,像是闹铃一样的准时疼痛,这可能就是脑癌的预兆。 标志:恶心、呕吐、视力模糊、平衡感弱、手臂或腿脚有刺痛感、性格或行为的改变、癫痫等。 危险因素:脑癌一般在55岁~65岁比较常见,而头颈部多次的扫描也会增加脑癌的发病率。 预防:为了减少手机对大脑的辐射,在拨打手机的时候,尽量使用耳机,或者使用扬声器。如果发生了头痛,需要详细的记录头痛发生的时间地点,以及严重程度等。在加工肉类当中,含有大量的硝酸盐,会增加脑癌的发病率,也会加速脑癌的发展。 3、食道癌:喉咙里致命的肿块。 喉咙中不会消失的肿块,可能就是食管癌的征兆了。 标志:吞咽困难、胸痛、不明原因的体重减轻、打嗝、肺炎。 风险因素:高酸饮食会增加食道癌的发病率,包括酒、巧克力、咖啡因、薄荷。研究表明,吸烟也可能增加食道癌的发病率。如果胃有发酸的症状,也可能会导致巴雷特食管,而这种变化可能会导致癌症。 预防:睡前3小时尽量不要进食,因为这样会增加胃部的反流,损害食道。针对胃部的问题,可能很多药都能解决,但可能会损伤食道,所以再用药前,最好可以跟医生沟通。如果年龄超过50岁,如果长期胃部灼热、咽喉灼伤、咳嗽或声音嘶哑等,需要及时进行鼻食管镜检查。 4、肝癌:你喜欢的食物,可能导致肝癌! 肝癌是最可怕的癌症之一,患者的5年生存率仅为10%。 标志:疲劳、贫血、上腹部或右肩疼痛、黄疸、不明原因的体重减轻、食欲不振、恶心呕吐等。 危险因素:肥胖是肝癌的主要危险因素,特别是腹部周围的脂肪组织,同时,肝癌与糖尿病和脂肪肝等疾病都有一定关系。此外,长期饮酒也会大大的增加肝癌的发病率。 预防:吃糖会增加体重,从而增加肝癌的风险,所以首先需要限制糖的摄入。其次,慢性肝炎也是最常见的肝癌的原因,所以及时接种乙肝疫苗也非常重要。 5、黑色素瘤:很常见,也很危险! 每年都有数万名的人加入到黑色素瘤的大军当中,这是非常危险的皮肤癌,早期发现至关重要。 标志:不规则痣,或生长的斑块。 危险因素:对于眼睛和头发颜色比较浅的人,他们的体内黑色素的含量往往较低,对紫外线的防御往往更弱,所以患皮肤癌的概率就越大。而对于严重晒伤的人,也可能会增加癌变的概率。 预防:仔细观察身体的皮肤的变化,并且详细记录。最好可以拍下照片,一旦发生了异常,立即就诊。
曾任美国临床肿瘤学会(ASCO)临床实践指南委员会主席
约翰霍普金斯医学院,医学博士
Lifespan癌症研究所胸部肿瘤科主任
曾在纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心任职10年
曾在波士顿的麻省总医院癌症中心任职6年