夫妻接连患癌的案例并非偶然，也不是个例！

台州玉环市老刘和妻子董阿姨在前段时间先后被查出患上肺癌。

今年1月初，67岁的老刘突然出现无故咳出血丝痰的症状，到医院一查，晴空霹雳，身子骨一向健壮的老刘被医院确诊是肺癌晚期，已经出现转移，情况很不乐观。

时隔一个月不到，董阿姨也开始感冒咳嗽，一直不见好，于是也到医院做了个检查，结果胸部CT检查显示董阿姨也患上了肺癌。

这种夫妻接连患癌的案例并非偶然，也不是个例！

媒体上也常有报道，比如一家四口陆续患癌，其中两人患胃癌；也有报道称夫妻同患肝癌；更有姐妹、母女同患乳腺癌等。

美国曾发布《美国2018癌症数据报告》，总结了20多年取得的控癌成就和未来工作挑战，并提出了引人关注的“家庭癌”概念。
有关肿瘤流行病学研究的资料也表明，近年来“家族癌”现象有明显增加趋势。预防“家族癌”应成为每个家庭的必修课。

“家族癌” ≠癌症会传染！

癌症并不具备传染性！

大量统计资料显示，长期与癌症患者接触的肿瘤医院里的医生和护士，他们的癌症发病率并不比一般人高。

到目前为止，国际上还没有任何的科研证据能直接证明：癌症可以通过亲吻、接触、性、共用餐具等方式来传染。

科学家经过长期探索与研究，现在较一致的看法是：癌症是在遗传的基础上，又主要由后天环境因素引发，包括生活方式与生活环境。

四大因素易致“家族癌”

常见的家庭癌包括消化系统癌变、肺癌、肝癌、乳腺癌等。

这些代表癌症以家庭为单位出现主要有四大原因：

1
家庭环境因素

只要家中有一人吸烟，其他成员就会受到“二手烟”“三手烟”的影响，患上肺癌的几率将大大增加。

一人抽烟祸害全家健康！！上文的例子，医生将注意力转移到老刘一家的生活习惯上，分析得出夫妻共同患上肺癌，跟二手烟、生活环境有密切的关系。

董阿姨的肺癌就源于终日处在“二手烟”“三手烟”环境中——丈夫老刘已经有30年以上的烟龄了，烟瘾很大，每天雷打不动2包烟打底。董阿姨形容自己的生活环境是“终日乌烟瘴气黑雾缭绕”。

另厨房油烟、室内装修材料导致的污染，也增加了一家人同患肺癌的危险性。

2
传染性因素

癌症虽不会传染，但有些癌症却算得上“传染病”，这是因为导致某些癌症的病毒、细菌会传染。

幽门螺杆菌可通过唾液、共餐等途径传播，一家人吃饭就可能发生幽门螺杆菌传染，诱发胃病、胃溃疡等疾病，治疗不及时会为胃癌埋下隐患。

乙肝病毒的主要传播途径是血液、性行为、母婴、日常密切接触等，所以夫妻共患肝癌比较常见。

3
生活方式影响

根据现有资料，“家族癌”以消化道肿瘤最为多见，表明生活习惯与癌症发病有关系。

同一个家庭的成员常年吃“一锅饭”，饮食、生活方式“同化”，容易被同一致癌诱因所影响。

武汉晚报就曾报道过一起因为同样的饮食结构而诱发“家族癌”的新闻——

75岁的孙先生被确诊为胃癌。

医生问诊时候发现，孙先生一家特别爱吃泡菜，年年泡，30多年了，每餐没有酸酸辣辣的泡菜就吃不下饭。

医生马上建议孙先生带老伴来医院检查，结果又是一例胃癌，而孙先生的儿女们赶紧到医院查幽门螺旋杆菌，结果6个人中有4个超标。

比如，同患食道癌的家庭往往收入较低、动物蛋白摄入量少、经常摄入不新鲜食物和霉变咸菜、喜欢吃烫食或喝热茶。

这些不良习惯容易引起食道黏膜反复炎症，逐渐发展为食道癌。再比如大肠癌聚集的家族，往往膳食纤维摄入较少、习惯高脂肪饮食等。

4
遗传因素

虽然目前癌症的发病机制大都不太清晰，但遗传因素几乎是共同的危险因素。

乳腺癌患者的后代罹患这一疾病的几率比常人高出2~3倍，很大程度上具有遗传倾向；

如果父母患有多发性结肠息肉瘤导致的结肠癌，其子女患上同类癌症的可能性高达50%；

肺癌、视网膜母细胞瘤、白血病等也属于有一定遗传倾向的肿瘤。

此外，家庭缺乏和谐的氛围，夫妻双方彼此抱怨，与老人生活难以协调，长期生活在紧张焦虑中，也是家庭癌不可忽视的诱发条件。

你需要制定一份“家庭防癌计划”

癌症具有一定的家庭聚集性倾向，但并不代表家庭中所有人都会被遗传；但面对发病率有明显增加趋势的“家庭癌”，最好采取些措施——培训家里的掌勺人。

约10%的癌症发病与生活方式有关。同一家庭的人，多是采用一种生活方式，该生活方式若与家庭成员的体质都不对路的话，往往会带来相同的健康问题。

家中大厨要替全家人把好“入口关”，有意识地平衡营养。比如，每顿饭至少有一道绿叶菜，做饭减盐控糖，用粗粮杂粮替代精细主食，多用蒸、煮方式等。

创造良好的居家环境

装修时，尽量选用环保材料。如果新居有油漆味、胶水味等，需开门窗放味，等味道散尽、经过空气检测安全后再入住。

厨房油烟要对外排出，做饭时必须打开抽油烟机。

烟草、二手烟已被证实跟肺癌有关，夫妻双方有一方吸烟比双方均不吸烟患肺癌几率高2倍，且因吸烟量增加而大大增加。

若家中有烟民，不妨制定一份“小手拉大手”戒烟计划，请孩子监督。比如家长每天少吸一根烟，孩子就少吃一块糖，慢慢做到烟民成功戒烟、孩子养成良好饮食习惯。

提高自我保健意识，定期体检

远离癌症，最重要的是提高自我保健意识。

警惕不明原因的消瘦、便血、咳嗽等在癌症早期可能并不明显的症状，定期体检，有助于癌症的早期诊断。

如果家族中有癌症患者，对应家庭成员就属于高风险人群，最好定期进行癌症筛查，千万不要错过最佳治疗时机。

建议制定家庭防癌计划，保证每个成员每年都定期体检；女性应定期自检乳房，可及早发现乳腺癌。

每周有个运动时间表

每天锻炼半小时有益健康，保持标准体重是防癌的基础。

建议每周至少要有3天的“全家运动日”，大家一起到公园散步、慢跑或打羽毛球、篮球，既锻炼身体，还能增进情感。

保持愉悦的心情

良好的情绪会通过下丘脑垂体系统影响内分泌和免疫系统，从而改变肿瘤发生发展的进程。

形成良好的家庭氛围，和谐的家庭关系，保持心理平和，避免长期负面情绪这些都有利于远离疾病。