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本文经授权转载自:盛诺一家
千百年来,人类对“万病之王”——癌症的研究,从未停止过。时至今日,我们欣喜的看到,治疗癌症的手段得到了极大的丰富,在全球范围内,癌症患者的生存期也随着医学技术发展,得到了明显提升。尤其是那些尚未发生全身转移,可通过手术、放疗等手段进行根治的患者,他们仍有获得治愈的希望。但癌症之所以令人恐惧,根源在于其“野火烧不尽,春风吹又生”的特性。即便是已经通过手术、放疗完全清除了全部可见肿瘤组织,依然还会有很多患者在治疗一段时间后出现复发,有的甚至还会出现其他器官的转移,进入到癌症晚期阶段。因此,想要战胜癌症这个,就必须要斩断治疗—复发—再治疗—再复发的恶性循环。那么具体该怎么做,才能降低癌症的复发率呢?今天我们就来好好聊聊这个问题。
癌症为什么会复发?
所谓复发,指的是癌症在通过各种治疗后,过了一段时间,再次出现肿瘤的现象。
癌症复发一般有三种情况:
原位复发:指的是原来肿瘤在哪里,治疗后复发位置还在哪里。
区域性复发:指的是治疗后,肿瘤没有在原位复发,但在周边组织、淋巴结出现肿瘤。
远端复发:指的是肿瘤在人体其他器官出现了复发。
现实中,不同癌种的复发风险可能存在很大差异。比如乳腺癌、前列腺癌、甲状腺癌、宫颈癌、恶性黑色素瘤,早期发现,手术做干净后,复发风险很低。但如果是胶质母细胞瘤、卵巢癌、软组织肉瘤、膀胱癌等癌症,复发率相对要高很多。此外,不同分化水平的癌症,癌细胞活跃度会不同,复发率也不同。一般来说,分化越低,癌细胞越“精力旺盛”,更容易复发。那么癌症为什么会复发呢?目前国际上比较认可的说法之一,是没做干净,即:根治性手术/放疗并未能完全消灭体内的癌细胞。虽然手术时,医生会对手术切缘进行细致的检查,以确保没有癌细胞残留。但即便做到切缘干净,依然可能在术前,一部分癌细胞就偷偷收拾好行囊,通过人体循环系统提前“跑路”,并且在手术以外的人体某个地点建立了难以被发现的小小的新据点。术后,当这些新据点随着时间推移,发展到一定程度的大小,才会被患者在定期复查中察觉。一部分癌细胞更为狡猾,它们会像田鼠一样,在面临打击时找个洞龟缩(休眠)起来,常规诊断工具通常没有办法检测到它们的存在。但治疗完成后,它们随时可能会从洞中爬出,再次对人体展开进攻。还有一种说法也得到了不少人的认同,即:人体当中存在一种名为“癌症干细胞”(CSC)的Boss级癌细胞。一些科学家认为,这类特殊癌细胞数量虽然并不多,但对于癌症的发生、发展、复发转移等过程,起着极为重要的作用。由于癌症干细胞不像普通癌细胞那样代谢旺盛,所以难以被化疗进行针对性捕杀,也更容易产生耐药性。当人体免疫系统衰弱时,它们就开始兴风作浪,大肆分裂增殖,导致复发。因此,如果存在此类癌细胞的“漏网之鱼”,即便患者接受了根治性治疗,依然可能复发。
低复发风险的方法(上)
了解了基本原理,那么患者是否可以在术后康复期做些什么,来降低复发风险呢?
答案是肯定的。通过建立良好的生活方式,远离任何可能的致癌风险因素,尽可能维持较好的机体免疫力水平,正是降低复发的好方法。
首先,患者应当尽可能远离生活中任何可能致癌的外部环境,比如说大雾霾天少出门(不得不出门也要带好口罩)、避开装修污染、厨房油烟等各类风险。
其次,患者应当注意远离任何可能降低免疫力的不良习惯,如戒烟酒、作息规律等。
第三,患者应当尽量保持积极、乐观的情绪,豁达一些,避免长期陷入负面情绪。必要时,可以多和亲人/朋友/心理医生等进行沟通,疏导负面情绪。
第四,患者应重视饮食健康。由于癌症分类十分繁杂,不同类别的癌症对应的饮食也应当遵循个性化原则。比如乳腺癌患者,康复期应当注意多吃一些蔬菜水果,控制肥胖率;前列腺癌患者,康复期应当注意不要吃过饱,也不要摄入太多红肉…美国癌症协会、美国癌症研究所、约翰·霍普金斯大学医学院曾建议,癌症患者在康复期,每天至少进食320克蔬菜和水果,每周食用2-3次富含ω-3脂肪酸的海鱼,进食全谷物粗粮。少食精加工细粮,限制含糖饮料摄入,限制高脂、高淀粉、高糖类快餐摄入,尽可能选择有机食物(有特定饮食禁忌的患者需遵医嘱实施)。
第五,患者应当在可耐受的前提下,尽可能规律运动,这对维持良好的免疫力很有帮助。美国癌症协会建议,癌症患者在康复期每周的运动应不少于150分钟,每周考虑坚持2天力量运动(如深蹲、俯卧撑等)。
第六,肥胖是公认的增加癌症风险的危险因素之一。一方面,过量脂肪细胞会导致人体雌激素水平上升,增加乳腺癌复发风险,另一方面,肥胖也会造成人体炎症环境加剧,而癌细胞非常喜欢这样的环境。因此注意饮食营养搭配、规律运动、控制良好的体重、避免肥胖,也能降低复发风险。
降低复发风险的方法(下)
既然癌症复发的关键因素,在于未能完全清除残留在人体中的癌细胞,那么能够走遍患者全身追杀癌细胞的药物辅助治疗,显然就是重要的降复发手段。下面,我们用恶性程度较高的代表性癌症——肺癌为例,来看看有什么药物手段可以降低复发风险。
01化疗
化疗很古老,但也正因为如此,它所积累的临床数据足以证实在降低复发上的作用。据美国肺癌大咖Azzoli博士介绍,目前已经有非常明确的证据证实,化疗可以降低II-III期非小细胞肺癌术后的复发风险。
Christopher (Jerry) G. Azzoli博士
美国临床肿瘤协会(ASCO)临床实践指南委员会前主席
自2003年起一直担任肺癌治疗指南的主要作者或共同作者
此外,对于早期肺癌患者,IA期无需化疗,但IB期通常需要辅助化疗来降低复发风险。上面我们曾提到,一些癌细胞可以通过“休眠”的方式,躲避追杀。因此,如果只做一次化疗,虽然能够灭杀当时人体内代谢较快的癌细胞,但化疗结束后,“醒来”的癌细胞再次进行无限分裂,复发还是会出现。因此,辅助化疗通常会在一个时间段内多个周期反复进行的,这样才可以有更大几率干掉那些通过“休眠”成功躲避上次药物追杀的癌细胞。这也是为什么无论中国、美国、欧洲还是日本,医生都会强调,虽然化疗副作用不小,很痛苦,但患者还是应该在可耐受的前提下,尽可能做足周期,以降低复发风险。不过,一些患者如果被医生判定了化疗基本没有降低复发的效果(如根治后化疗,但很快复发),对化疗不敏感,则再次治疗时,很可能不再实施术后辅助化疗,避免患者承受不必要的毒副作用。
02免疫治疗
近年来兴起的免疫检查点抑制剂PD-1、PD-L1、CTLA-4等,因其可能产生的良好疗效以及轻微的副作用,在癌症治疗领域掀起了一阵“免疫治疗热”。据MD安德森癌症中心的Tina Cascone博士介绍,单独手术治疗,超过50%的局部非小细胞肺癌患者会复发;加入化疗,只会对总体生存率产生一定的改善,但同时也伴随有药物毒副作用。但新的研究发现,双重免疫新辅助治疗(纳武单抗+伊匹单抗),可能诱导更高的病理反应并触发免疫记忆,从而降低患者术后复发风险。一项名为NEOSTAR的II期临床研究显示,在非小细胞肺癌患者中,术前使用免疫检查点抑制剂作为新辅助治疗,有望实现更高的术前病理学显著缓解(MPR,治疗后残留的存活肿瘤≤10%),改善患者的预后。术后免疫辅助维持性治疗,目前也显示出很好的前景。2018年,Azzoli博士就曾在盛诺直播间告诉中国肺癌患者,PD-L1免疫检查点抑制剂德瓦鲁单抗,可用于III期肺癌的根治后维持治疗,明确可以降低复发风险。2021年,在美国临床肿瘤学会(ASCO)年会前的虚拟新闻发布会上公布的III期临床试验IMpower010显示,IB-IIIA的肺癌患者在术后接受了标准辅助化疗后,分别接受支持治疗和免疫维持性治疗,共计16个周期(每21天1周期)。结果表明,相对于支持治疗,接受PD-L1免疫检查点抑制剂阿替利珠单抗维持性治疗,可显著改善II-IIIA期的非小细胞肺癌患者的无病生存期(DFS)。尤其是对于PD-L1阳性的患者(PD-L1表达至少1%),阿替利珠单抗的效果更佳,其2年无病生存率为74.6%,支持治疗组只有61.0%;3年无病生存率二者分别为60.0%和48.2%。 这个研究结果表明,术后辅助化疗后,进行PD-L1免疫维持性治疗,可以明显减少复发风险。
03靶向治疗
据Azzoli博士介绍,目前已经有大量的术后靶向维持性治疗,用于降低肺癌复发转移风险的临床试验。著名的ADAURA研究显示,从IB期到IIIA期,携带EGFR突变的非小细胞肺癌患者,都可以通过术后靶向维持治疗,显著延长无病生存期和降低复发及死亡风险。尤其是复发风险更高的中晚期肺癌患者,这种靶向维持性治疗带来的收益会愈发明显。目前在临床上,术后靶向治疗往往多用于EGFR突变的患者群体,这方面的数据也更充足一些。但即便如此,其他突变的患者,也未必不能用到类似的治疗。前不久,哈佛大学医学院的肺癌大咖Rabin教授在直播中告诉我们,在临床治疗中,有时他也会因为具有相同的“医学逻辑”,在和ALK突变的肺癌患者进行充分探讨后,对其实施预防性的术后靶向维持治疗,而实际效果也是不错的。
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