最近家人严重失眠,一天只睡三个小时左右,有什么好方法。或癌症病人可以吃的管失眠的药?谢谢了。
睡前洗个热水澡,喝点牛奶
只要不痛都比较容易睡得着,痛的话就没有办法
这是精神抑郁的表现。长期抑郁,压抑,担心就会得抑郁症,赶快去神经内科去看看!叫医生给开一些抗抑郁症的药!配合点安眠药!过段时间就会好的!
曾任美国临床肿瘤学会(ASCO)临床实践指南委员会主席
约翰霍普金斯医学院,医学博士
Lifespan癌症研究所胸部肿瘤科主任
曾在纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心任职10年
曾在波士顿的麻省总医院癌症中心任职6年